10 Khasiat Buah Pir Untuk Kesehatan
10 Khasiat Buah Pir Untuk Kesehatan Buah pir atau buah pear banyak dikonsumsi diberbagai belahan dunia. Pada dasarnya terdapat berbagai jenis pohon pir, namun hanya beberapa yang biasa dikonsumsi manusia, sisanya hanya digunakan sebagai pohon hias. Selain rasa dari buah pir yang memang lezat, buah ini juga dikemas dengan berbagai nutrisi dan nilai gizi. Hal ini yang membuat manfaat buah pir sangat baik untuk kesehatan. 10 Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan - Khasiat Sehat Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan Mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran dari semua jenis sudah lama dikaitkan dengan penurunan risiko berbagai kondisi kesehatan yang merugikan. Tak terkecuali konsumsi buah pir. Berikut 10 manfaat buah pir untuk kesehatan. 1. Membantu Menurunkan Berat Badan Buah pir tinggi akan serat dan memiliki indeks glikemik rendah, sehingga membuatnya dapat membantu memberikan perasaan kenyang lebih lama. Makan pir sehari-hari juga bisa membantu menurunkan berat badan dengan